EVALUATION OF THE EFFECT OF MYOFASCIAL RELEASE TECHNIQUES ON PAIN AND GENERAL HEALTH STATUS IN PRIMARY DYSMENORRHEA

Amaç: Bu çalışmanın amacı primer dismenorede miyofasyal gevşetme tekniklerinin ağrı ve genel sağlık durumu üzerine etkisini değerlendirmektir.
Yöntem: Primer dismenoresi olan 18-25 yaş arası 80 kadın çalışmaya dahil edildi. Demografik bilgiler ve ilk menstrüel siklus ağrısı ile ilgili bilgiler alındıktan sonra, ağrı şiddeti Sayısal Ağrı Ölçeği ile, genel sağlık durumları ise Genel Sağlık Anketi ile değerlendirildi. Değerlendirme sonrasında bireyler iki gruba ayrıldı. Tedavi grubuna ikinci menstrüel siklusta miyofasyal gevşetme teknikleri uygulandı. Kontrol grubuna herhangi bir tedavi uygulanmadı. Değerlendirmeler tedavi tamamlandıktan sonra tekrarlandı.
Bulgular: Çalışmaya katılan kadınların yaş ortalaması 21.17±1.65 yıldı. Gruplar arasında birinci ve ikinci menstrüel siklus parametreleri karşılaştırıldığında, ağrı ve genel sağlık durumu parametrelerinin miyofasyal gevşetme grubunda anlamlı bir iyileşme gösterdiği (p<0,05), kontrol grubunda ise anlamlı bir fark olmadığı tespit edilmiştir (p>0,05).
Sonuç: Sonuçlarımız primer dismenorede miyofasyal gevşetme tekniklerinin ağrıyı azaltmada ve bireylerin genel sağlık durumunu iyileştirmede etkili olduğunu göstermektedir. Miyofasyal gevşetme teknikleri, dismenorenin giderilmesinde, ilaç kullanımının azaltılmasında ve dismenorenin konservatif tedavisinin iyileştirilmesinde alternatif bir tedavi olabilir.