INVESTIGATION OF COPING METHODS AND PERCEIVED BENEFITS OF INDIVIDUALS WITH CHRONIC MUSCULOSKELETAL PAIN

 

Amaç: Bu çalışmanın amacı, kas-iskelet sistemi sorunlarına bağlı kronik ağrı şikayeti olan bireylerin başa çıkma yöntemlerini ve ağrılarının tedavisinde uyguladıkları yöntemin algılanan yararlılığını, ağrının bölgesine, şiddetine ve süresine göre incelemektir.

Yöntem: Çalışmaya üç aydan uzun süredir kas iskelet sistemine ait ağrı şikayeti olan 18-65 yaş bireyler dahil edildi. Ağrı değerlendirmesi; ağrı bölgesi, ağrının süresi, sıklığı, şiddeti ve ne kadar zamandır devam ettiği gibi bilgiler sorgulanarak yapıldı. Ağrı şiddeti Görsel Analog Skalası ile değerlendirildi. Ağrıyı azaltmak için kullandığı yöntemler ve bu yöntemlerin ağrı üzerinde ne derecede etkisi olduğu sorgulandı.

Bulgular: Çalışmaya yaş ortalaması 42.11±11.49 yıl olan 52 kadın, 49 erkek olmak üzere 101 birey katıldı. Bel ağrılı bireylerin ağrı ile başa çıkmada en sık sıcak uygulamayı tercih ettiği, alt ekstremite ağrılı bireylerin ise en sık soğuk uygulamayı tercih ettiği belirlendi (p=0.005; p=0.002). Farklı ağrı süresi, sıklığı ve yoğunluğunda farklı başa çıkma stratejilerinde tercih edilmede anlamlılık bulunmadı (p>0.05).

Sonuç: Çalışmanın sonucunda, kas iskelet sistemine ait kronik ağrıya sahip bireylerin ağrı ile başa çıkma yaklaşımların büyük oranda fizyoterapi ve rehabilitasyon modalitelerinden oluştuğunu ve bu modalitelerden büyük oranda fayda gördükleri belirlendi. Masaj, sıcak-soğuk ajanlar, nefes teknikleri gibi fizyoterapinin bilimsel anlamda hakim olduğu ajanlar ile ilgili olarak, ağrı ile mücadelede doğru uygulama yöntemleri hakkında bireylerin bilinçlendirilmesinin sağlanması ve yaygınlaştırılması yararlı olacaktır.